Médecine holistique, coaching holistique, vous avez certainement déjà entendu ce mot qui peut paraître quelque peu ésotérique. Eh bien, il n’en est rien !
Expression qui nous vient en grande partie du Canada, le qualificatif holistique dérive de l’adjectif grec « holos » qui se traduit par « tout entier ». Rapporté à l’être humain que nous sommes, il précise les quatre dimensions fondamentales dans lesquelles nous révélons toute notre complexité, mais nous compartimentons aussi très couramment :
- la dimension physique qui n’est autre que l’incarnation de notre être.
- la dimension émotionnelle qui nous alerte sur la satisfaction, ou non, de nos besoins fondamentaux.
- la dimension spirituelle relevant de l’esprit, qui est le siège de nos valeurs, de nos croyances, de notre intuition, entre autres.
- la dimension intellectuelle qui réunit tout le raisonné et toutes les connaissances acquises. Dimension trop souvent dominante dans notre société.
Ainsi sommes-nous faits ! Pour en faire quoi ? Mobiliser et unir nos 4 dimensions dans toute situation de santé, de travail, de loisir, de développement personnel, tout en cantonnant l’intellectuelle à ne se mettre qu’au service des 3 premières, nous aide à être plus authentique, plus complet et à prendre des décisions certainement plus justes pour soi, tout simplement.
Tenté(e) de découvrir vos 4 dimensions personnelles ? Contactez-moi au 079 355 23 05